Träningsvärk!

Nytt år, nya mål.

Mål 1: Börjar om lite med målet för tre månader sen... -5kg till 1a april. Inte för att jag gick upp så mycket som jag brukar göra när jag träffar någon, men jag gick ju inte direkt ner heller :) Hej ISO och LCHQ samt snabba promenader med syss.

Mål 2: ska springa hela varvet mellan slussarna till sommaren. Drygt 6km. Rickard peppar och drar iväg mig på intervallträning.

Mål 3: ska göra 10 arhävningar från tårna på nyårsafton i år. Till min hjälp i träningen har jag Rickard som drar med mig till gymmet och påminner mig varje dag att jag måste öva på arhävningarna....

Mål 4: Leva livet =) och ignorera den konstanta träningsvärken!